Capitolul 1 (21 sept – 20 oct)
Mai multa energie
Obiectiv:
- reducem inflamatia;
- eliminam treptat sursele inutile de toxine si microplastice;
- hranim microbiomul;
- construim farfurii echilibrate;
- incepem sa avem mai multa energie.
Intrebarea lunii:
„Ce ma oboseste si ce ma hraneste?”
Capitolul 2 (21 oct – 20 nov)
Mai mult echilibru
Acum corpul este mai pregatit.
Lucram pe:
- rutina de seara;
- lumina;
- cortizol;
- respiratie;
- reglarea sistemului nervos;
- foame emotionala;
- ciclul feminin.
Intrebarea lunii:
„Cum pot sa am energie fara sa trag permanent de mine?”
Capitolul 3 (21 nov – 31 dec)
Mai multa incredere in corpul meu
Cum arata viata unei femei care are grija de corpul ei.
- relatia cu corpul;
- placerea;
- ritualuri;
- limite;
- cum trecem prin sarbatori fara extreme;
- cum continuam si dupa 31 decembrie.
Intrebarea lunii:
„Ce fel de femeie vreau sa fiu in noul an?”
💰 Investitia ta: 750 lei-daca iti asiguri un loc pana in 17 august
Incepand cu 18 august pretul este de 1200 lei.
Primesti mai multe detalii pe email, dupa achizitionarea locului.
