Mai mult echilibru (1 nov – 30 nov)
Lucram pe:
- rutina de seara;
- lumina;
- cortizol;
- respiratie;
- reglarea sistemului nervos;
- foame emotionala;
- ciclul feminin.
Intrebarea lunii:
„Cum pot sa am energie fara sa trag permanent de mine?”
Capitolul (1 – 31 dec)
Mai multa incredere in corpul meu
Cum arata viata unei femei care are grija de corpul ei.
- relatia cu exprimarea, limitele personale si asumarea
- placerea;
- ritualuri;
- limite;
- cum trecem prin sarbatori fara extreme;
- cum continuam si dupa 31 decembrie.
Intrebarea lunii:
„Ce fel de femeie vreau sa fiu in noul an?”
Ce primesti:
- recomandari de meniuri, liste de cumparaturi si retete simple pentru toata perioada
- practici si program pentru sustinerea temelor
- 2 intalniri live zoom pentru fiecare tema
- o sedinta de 30 de minute de consiliere personala, pe parcursul programului
- 8 clase online de yoga si respiratii cu temele programului-1/saptamana(miercuri 20.00)
- practici pentru constientizarea si eliberarea credintelor limitative care nu-ti folosesc
- surprize si invitati
💰 Investitia ta: 750 lei
Primesti mai multe detalii pe email, dupa achizitionarea locului.
Poti plati suma de 750 lei in 2 rate.
