In aceste 21 de zile, ai ocazia sa iti resetezi corpul din interior.
Simplificam alimentatia — fara zahar, fara faina, fara lactate —nu ca restrictie, ci ca sa dam corpului tau spatiu sa se regleze.
Cand scoti zgomotul, corpul incepe sa se echilibreze singur.
Digestia se linisteste.
Energia se stabilizeaza.
Poftele scad.
Si in loc sa fortezi schimbarea…o lasi sa se intample pe un fond curat.
In program, lucram si la nivelul microbiomului —dar nu prin diete complicate.
Ci prin eliminarea temporara a alimentelor care mentin inflamatia si mentin corpul in dezechilibru.
Cand corpul nu mai este suprasolicitat, incepe natural sa se regleze.
Iar asta schimba tot: energie, claritate, decizii.
EXPERIENTA TA:
Acest program nu este doar informatie. Este ceva ce traiesti.
Pe parcurs, vei observa:
– cum reactioneaza corpul tau
– cand esti in graba
– cand esti ancorata
Si incep sa apara constientizari:
👉 „de aici vine oboseala mea”
👉 „de asta nu pot sustine”
Este ca si cum se deschide o fereastra catre tine.
STRUCTURA PROGRAMULUI:
– 21 zile ghidate cu alimentatie antiinfmatorie
– grup WhatsApp
– 2 intalniri live
– clase de yoga/ meditatii/practici de corp
– suport constant
Cele 3 etape ale programului:
1. STABILIZARE. Iesim din haos
In prima etapa:
– simplificam alimentatia (fara zahar, faina, lactate)
– reducem inflamatia
– dam corpului spatiu sa se linisteasca
Nu este restrictie. Este reset.
👉 corpul iese din supravietuire
👉 energia incepe sa se aseze
2. REGLARE – incepi sa te asezi
Aici se intampla schimbarea reala:
– lucram cu sistemul nervos
– introducem respiratie, miscare, yoga
– reducem tensiunea din corp
Si, pe masura ce corpul se linisteste, incepi sa simti si altceva:
– zona sacrala (energie, motivatie)
– inima (liniste, conexiune)
– intuitia (claritate)
Nu trebuie sa intelegi. Vei simti.
👉 incepi sa fii mai ancorata
👉 mai in centrul tau
3. SUSTINERE – incepi sa functionezi diferit
– stabilizam ritmul
– crestem capacitatea corpului
– inveti sa sustii, nu doar sa incepi
👉 energia devine constanta
👉 deciziile mai clare
👉 nu mai oscilezi
Restul detaliilor si programul pe zile le vei primi dupa ce te inscrii.
💰 Investitia ta:
Acces Standard: 552 lei(110 euro) (26 lei/zi pretul unei cafele)-21 de zile
Redus la 450 lei pana in 15 aprilie.
Te rog sa retii: contractul se considera executat in momentul inceperii programului, din acel moment nu poti sa te mai retragi din program si sa-ti primesti banii inapoi, deoarece programul este deja personalizat pentru fiecare participanta.
